サンドウィッチ

我が家のサンドウィッチは耳付きです。
「ぴぃかん」さんに食パンを買いに行ったらサンドウィッチが美味しそうだったので、「サンドウィッチを作ろう！」
いつも、調理人（私）の都合で決まります。（笑）
４枚切りの食パンを８枚切りの厚さにスライスして、３種類の具を挟みました。
ハムと野菜、卵、ツナが定番です。

手が掛かるから時々気が向いた時だけ作りますが、パン食の時のおかずを作る時間を考えると、ちょっと余分に時間を取ればいい程度なのかも・・・
外で食べるとあまりお腹が膨れませんが、自家製だと充分お腹が膨れます。
写真は体裁を考えて３つですが、食べるのが４つでは量が多い？・・・（笑）

追加。

これはパン食の日の定番メニュー。
別にここまでバラさなくても・・・（笑）
健康の為野菜たっぷりで（傷まない間に食べるだけ）、フライパンのせいにしている下手くそなオムレツと、ハムがソーセージなったりハムエッグに変わる時もあります。